Der Sommer fällt dieses Jahr ziemlich ins Wasser. Dafür wartet ein neues BodyPump-Programm mit einigen Ohrwürmern auf uns. Einzelne Übungen sind in diesem Release einfacher geworden (im Vergleich zum alten Programm), der Rücken-Track ist gar etwas langweilig. Dafür gibts beim Bizeps einen Alternativ-Track. Hier die Songs zum reinhören:

Aufwärmen:
Basshunter – Saturday

Beine (Squats):
Mick Lion – Beautiful Monster (Damn-R Remix)

Brust:
Swade - Sweet Child O’ Mine
Tiësto feat. CC Sheffield - Escape Me (Alternativ-Track)

Rücken:
Raindropz! vs Le Click – Tonight Is The Night 2K10 (Extended Mix)

Trizeps:
Chris Brown - Yeah 3x

Bizeps:
P!nk - Raise Your Glass

Beine (Lunges):
Galaxy Surfers – Firework (Klub Smasherz Remix)

Schulter:
Paffendorf - Welcome To Africa (Short Cut)

Bauch:
Mike Posner - Please Don't Go

Cooldown/Stretch:
Fire & Ice - Just A Dream

Teilweise ist die Coverversion mit der Originalversion in Youtube verlinkt.