Mit einem tollen (Kylie-)Song starten wir das WarmUp von BodyPump 79. Als British Pop würde ich den Bein-Track einstufen. Mit Born this Way haben wir einen bekannten Track beim Bizeps (wenn auch nicht das Original von Lady Gaga). Scooter ist auch in diesem Release wieder mit von der Partie – diesmal bei den Schultern. Und zum Schluss haben wir einen Happy-People-Song bei der Bauchübung - eine bunte Abwechslung also für den Herbst.

Aufwärmen:
Logan S. feat. Mandy Brewer - Higher

Beine (Squats):
Mekon Garden - Closer To The Edge

Brust:
Sean Kingston - Party All Night (Sleep All Day)

Rücken:
Jason Born - Written In The Stars (Sunny Dee Remix)

Trizeps:
Southern Light - Born This Way
Pandora BX - If We Ever Meet Again (Alternativ-Track)

Bizeps:
Altiyan Childs - Livin’ On A Prayer

Beine (Lunges):
Jason Born - Grenade (Damn-R Mix)

Schulter:
Scooter - J’Adore Hardcore (Extended Mix)

Bauch:
Travie McCoy - We’ll Be Alright

Cooldown/Stretch:
Shinedown - The Crow & The Butterfly

Teilweise ist die Coverversion mit der Originalversion in Youtube verlinkt.