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	<title>30 – Die besten Jahre</title>
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	<description>Ein weiteres tolles WordPress-Blog</description>
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		<title>Jahresr&#252;ckblick 2011</title>
		<description><![CDATA[Seit fast einem Jahr hab ich kaum mehr was gepostet zum Blog-Thema 30 &#8211; die besten Jahre. Es ist ja nicht so, dass in diesem Jahr so gar nichts mehr passiert ist in meinem Leben – im Gegenteil. Die gr&#246;sste Ver&#228;nderung ist wohl mein lieber Freund, den ich noch letztes Jahr kennenlernte und seit Feburar [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2012/01/01/jahresruckblick-2011/</link>
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		<title>Grusliger Spass im Europa-Park</title>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/10/31/grusliger-spass-im-europa-park/</link>
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		<title>Rechnen muss man k&#246;nnen</title>
		<description><![CDATA[Heute hab ich bei Coop Ice-Tea-Instant gekauft. Das 800-Gramm-Pulver mit Fruchtgeschmack f&#252;r 8.95 Fr. und das 400-Gramm-Pulver mit Pfirsich-Geschmack f&#252;r 7.35 Fr. Jedem wird klar sein, dass ich f&#252;r den 400-Gramm-Beutel viel mehr bezahlt habe und dies wohl nur, weil Light – 50% weniger Kalorien auf der Packung steht. Aber dann sah ich folgende Massangaben [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/09/22/rechnen-muss-man-konnen/</link>
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		<title>BodyPump 79</title>
		<description><![CDATA[Mit einem tollen (Kylie-)Song starten wir das WarmUp von BodyPump 79. Als British Pop w&#252;rde ich den Bein-Track einstufen. Mit Born this Way haben wir einen bekannten Track beim Bizeps (wenn auch nicht das Original von Lady Gaga). Scooter ist auch in diesem Release wieder mit von der Partie – diesmal bei den Schultern. Und [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/09/04/bodypump-79/</link>
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		<title>BodyPump 78</title>
		<description><![CDATA[Der Sommer f&#228;llt dieses Jahr ziemlich ins Wasser. Daf&#252;r wartet ein neues BodyPump-Programm mit einigen Ohrw&#252;rmern auf uns. Einzelne &#220;bungen sind in diesem Release einfacher geworden (im Vergleich zum alten Programm), der R&#252;cken-Track ist gar etwas langweilig. Daf&#252;r gibts beim Bizeps einen Alternativ-Track. Hier die Songs zum reinh&#246;ren: Aufw&#228;rmen: Basshunter – Saturday Beine (Squats): Mick [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/07/21/bodypump-78/</link>
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		<title>Schr&#228;ge V&#246;gel in Gran Canaria &#8211; Gaypride Maspalomas 2011</title>
		<description><![CDATA[Vom 11. bis 18. Mai war ich mit meinem Freund und vielen weiteren Freunden in Gran Canaria. Es war eine tolle Woche mit coolen Jungs, Sonne, Strand und Meer &#8211; und nat&#252;rlich der Gaypride.]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/07/02/schrage-vogel-in-gran-canaria-gaypride-maspalomas-2011/</link>
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		<title>Fpsound Dancemix 3</title>
		<description><![CDATA[ab 00:00 Kylie Minogue &#8211; Put Your Hands Up (Pete Hammond Remix) ab 06:47 Radio Killer &#8211; Lonely Heart (Extended Version) ab 10:34 Inna &#8211; Sun is Up (Cahill Club Mix) ab 17:21 Black Eyed Peas &#8211; The Time (The Dirty Bit) ab 21:24 Enrique Iglesias &#8211; I Like It (Cahill Club Mix) ab 26:52 [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/06/08/fpsound-dancemix-3/</link>
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		<title>BodyPump 77</title>
		<description><![CDATA[Zuerst hab ich mich &#252;ber die Tracklist von BodyPump 77 (Relase M&#228;rz 2011) gefreut. Vorallem der Trizeps-Track gef&#228;llt mir (auch wenn dieser nicht die Originalversion von Enrique Iglesias sein wird). Doch dann der Schock: Der zweitletzte Titel f&#252;r den Bauch kann ich &#252;berhaupt nicht ausstehen! Noch heute muss ich den Sender wechseln, wenn dieser Song [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/03/06/bodypump-77/</link>
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		<title>BodyPump 76</title>
		<description><![CDATA[BodyPump 76 ist das letzte Release im Jahr 2010 mit einigen tollen Titeln. In dieser Ausgabe werden vorallem die kleinen Muskelgruppen (Bizeps/Trizeps) gefordert. Aufw&#228;rmen: Almighty Pop Factor &#8211; The Climb (Almighty Essential Radio Edit) Beine/Squats: Pandora BX &#8211; Telephone (Original Radio Edit) Brust: Lee Jones &#8211; Beautiful Day R&#252;cken/Po/Hamstrings: Sun Flash &#8211; Pyromania Arme/Trizeps: 3OH!3 [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2011/03/05/bodypump-76/</link>
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		<title>Alle Jahre wieder</title>
		<description><![CDATA[Heute Abend haben wir im Familienkreis Weihnachten gefeiert: Fein gegessen, Weihnachtslieder gesungen, eine besinnliche Geschichte vorgelesen bekommen – dabei daran gedacht, dass wir die Geburt Jesus Christus feiern – und zum Schluss Geschenke ausgepackt. Alle Jahre wieder. Und jedes Jahr sagt mir Weihnachten weniger zu. An solchen Abenden geniesse ich einfach das Zusammensein der ganzen [...]]]></description>
		<link>http://flo.fpoint.ch/2010/12/25/alle-jahre-wieder/</link>
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