Nach etlichen BodyPump-Stunden kann man die Choreo im Schlaf und die Musik bald nicht mehr hören. Umso spannender ist es, sich durch die Tracklist vom kommenden Release durchzuklicken.

Das Muster ist altbewährt: Der Aufwärm-Track bringt uns in Stimmung, knallhart geht es zu den Squats über und bei der Brust sind wir bereits in Partystimmung. Beim Trizips gibt es Applaus einer grossen Künstlerin, der Bizeps bringt es auf den Punkt. Stimmungsvoll gehts zu den Lunges und hardcoremässig mit einem üblichen Schulter-Track Richtung Zielline. Dann noch eine Prise "Lalala" beim Bauch und mit einem königlichen Abschluss zum Cooldown.

Höchste Zeit, sich fit für den Sommer zu machen, denn dieser kommt auch 2014! Hier die Tracks zum reinhören:

1. Warmup: Not Alone - Dane Rumble feat. Jupiter Project
2. Squats: Raise Those Hands – R3Hab & Bassjackers
3. Brust: Where Did the Party Go – Fall Out Boy
4. Rücken: Me & You – Nero
5. Trizeps: Applause – Lady Gaga
6. Bizeps: When You Were Young – The Killers
7. Lunges: Burn – Ellie Goulding
8. Schulter: True Hardstyler (Silver Nikan Radio Edit) – Brooklyn Bounce & DJ Zealot
9. Core/Bauch: La La La – Naughty Boy feat. Sam Smith
10. Cooldown: Radioactive – Imagine Dragons